为丰富女干警文化生活，缓解工作压力，提升健康水平，在三八国际妇女节到来之际，郑州航空港经济综合实验区人民法院为全体女干警送上了一场丰盛的养生保健知识“盛宴”——中州大学体育学院讲师胡楠应邀为干警做了一堂题为“办公室养身与保健”的健康知识讲座。

胡楠老师围绕办公室职业病（肩周炎、颈椎病等）的防治、经络穴位养生知识等女干警普遍关心的问题，从培养健康生活方式、科学合理运动、做好心理平衡等多个角度进行了详细讲解。讲座中，胡楠老师亲身示范动作要领，教干警如何利用工间休息时间进行放松和锻炼；对于干警提出的养生保健方面的问题，胡楠老师一一进行了耐心细致解答。

女干警是法院大家庭的重要组成部分，她们在承担家庭重担的同时，往往还面临着繁重的工作压力，郑州航空港实验区法院高度重视女干警身心健康保护，建院以来先后出台多项关爱女干警举措，除合理配置工作任务、搭建才艺展示平台外，还定期举办健康知识专题讲座，组织身体健康检查，开展丰富多彩文体活动等，使女干警在充